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早晚洗臉技術可以通過去除沒有多餘的油脂和汙垢、預防粉刺、緊緻彈性促進企業血液系統循環、改善膚色。要想中國美容護膚有效果，早晚洗臉是美容護膚的第一步，一定要記得學生做到哦!
建議用溫水洗澡
洗澡水溫要適宜，溫水最好。 溫水洗澡可以得到很好地放松自己身體，促進企業血液系統循環。最好是用與體溫差不多的水溫。還有沒有一點我們需要學生注意，洗澡時間一般不宜過長，那樣反而會讓身體就會失去水分。
保證充足的睡眠
保持充足的睡眠是美容和護膚的關鍵。 它對皮膚的色調也有很大的影響美容護理，長期睡眠不足會形成黑眼圈，這是眾所周知的。 從晚上10點到第二天早上5點，這是皮膚修複的最佳時間，在睡眠中美容護膚是有效的。 因此，早睡早起保證8小時充足的睡眠時間，達到美容護膚的效果
記得用爽膚水
爽膚水作為我們日常補水的產品，基本上是一手一瓶。洗完臉用爽膚水，可以快速補水，調理角質層，讓皮膚更好的吸收美容護膚品。如果省略了這一步，美容護膚的效果就會大打折扣。
熱毛巾敷臉
潔面後，用熱毛巾敷臉五分鍾。 熱敷能促進面部血液循環，使面部細胞濕潤，幫助皮膚松弛，打開毛孔。 把熱毛巾塗在臉上，然後塗在臉上，幫助皮膚吸收皮膚的營養，防止水分流失，讓皮膚在睡眠中呼吸。
By:Camille