額頭出現皺紋是衰老的標志。雖然成熟的男性(尤其是主管)用幾條線會顯得更有氣勢，但是如果你還年輕或者想避免皺紋顯得老氣Botox 價錢，我們提出的這些建議應該盡量讓你的額頭看起來柔和一些。
到目前為止，還沒有一種放之四海而皆准的方法來減緩衰老和消除皺紋，但如果在飲食、鍛煉、皮膚護理和積極護理(包括整容手術)之間取得適當的平衡，至少可以更容易地避免變得像一只憤怒的小鳥，總是生氣或者隨時准備對某人吠叫。如果你願意的話，應該能讓你的額頭柔和一點。
1 防曬乳
“從二十多歲開始，請每天使用防曬霜。這是我能給出的最好的抗皺建議。事實上，越早采取行動越好。這是電子商務公司Cult Beauty的聯合創始人Alexia Inge給出的觀點。“作為全身最高的部分(除了頭皮)，前額特別容易受到陽光的傷害，”她補充道。「而且額頭的汗腺比較密集，也就是說就算你認真塗防曬霜，也會因為發達的汗液影響而脫落(當然保護效果也會打折扣)。」
最快速的解決方案，就是選用有防水處理效果且高係數同時不易致敏的防曬乳，如果你有光過敏困擾(意即沒有日光性皮膚炎)，更需要這類肌膚防禦產品的保護。
2飲食和營養補充劑
均衡的飲食和健康的腸道也是保持皮膚年輕的關鍵。隨著年齡的增長，你的皮膚會失去膠原蛋白，如果你想幫助你的皮膚保持抗氧化狀態並刺激膠原蛋白再生，那么在你的飲食中添加一些補充劑和食物。所謂抗氧化劑，可以保護皮膚免受各種外界汙染，以及紫外線的損害，並且膠原蛋白，可以保持皮膚腫脹和彈性。
至於如何獲取，Alexia Inge說:“我推薦營養補充膠囊，如Omega3、omega 6和omega 9。膠原蛋白可以通過膠原蛋白溶液或益生菌獲得。Omega3、6和9分別具有抗炎、保護細胞和抗氧化的作用，但Omega3很難從食物中攝入，建議購買營養補充劑。Omega 6存在於堅果、穀類、肉類和大豆油中。歐米伽9還可以補充橄欖油、苦茶油、芝麻油、牛油果、堅果。至於膠原蛋白，可以從動物體內攝取，但魚的膠原蛋白是最接近人體的，也是最容易被人體吸收的。
3 視黃醇
基本的皮膚護理技巧很容易掌握，包括喝足夠的水，獲得足夠的睡眠，健康飲食，經常鍛煉，並應用保濕霜和防曬霜。然而，男性對護膚品成分的認識遠遠低於女性。就像你不知道維生素 A 的三種形式之一——視黃醇對抗衰老有多重要一樣。“它是維生素 A 的衍生物，可以促進皮膚細胞更新。”Wassim Tatouk 說。“這種成分有助於去除老角質，恢複皮膚活力。如果你選擇這種配方的護膚品，它將有助於平衡你的膚色，減少細紋的出現。
4 注射劑、雷射和換膚
是的，這個提議已經進入了醫美范疇。Profilho，又名逆時針，是瑞士專利技術刺激膠原蛋白再生的最新注射方法。Wassim Tatouk是這款注射保濕霜的忠實支持者，因為它可以同時增強皮膚所需的膠原蛋白和彈性蛋白，使皮膚更加腫脹光滑。
至於利用愛情甘醇酸來換膚則是另一個選項。使用一個含有這種成分的去角質產品能夠去除部分表皮受損皮膚，並且加速皮膚的新陳代謝，刺激中國新生細胞再生能力以及令皮膚變得光滑。此外，還能抑制臉部過多油脂可以分泌，一般用來治療粉刺、青春痘或其他表淺疤痕、色素沉澱等，不過並不是濃度愈高就愈好，比例調和不對，反而會對皮膚造成企業不必要的刺激，所以選擇配方溫和的保養品才是聰明的做法。
5 肉毒桿菌
對於額頭皺紋太深的人來說，保妥適是一種神奇的療法。它有助於放松緊張的肌肉，平滑的線條和皺紋，但有利有弊，太多(或缺乏經驗的醫生選擇的診所)實際上可以使你的臉上的表情變得僵硬，我們經常聽到藝術家被批評沒有微笑，可能是因為過度。此外，肉毒杆菌注射一次並不能維持一輩子，平均每4到6個月注射一次。由於擔心事與願違，“少即是多”是最好的選擇，而接近完美有時並不是最好的答案。
6 預防勝於治療
近年來要求注射預防性肉毒杆菌的人數激增，甚至許多二十多歲的人都會去診所咨詢。但是，根據醫生的專業意見，“在你額頭出現第一條皺紋之前，沒必要這樣做!如果你還年輕，最好的護膚理念就是做好紫外線防護，補充視黃醇，均衡飲食，保持運動習慣，這足以延長你青春健康的容顏。
找個認識你的皮膚科醫生
要求打肉毒杆菌的患者大多是女性，所以一般的醫美醫生對於如何護理女性患者可能更有經驗。如果你也有這個打算和需求，建議找一個看男病人經驗相對更多的醫生。“你需要知道用什么方法，注射在哪裏。比如，大部分男生都不希望有揚起的眉毛，所以:“你需要確定幫你的醫生知道如何讓男人的眉毛保持一條直線，而不是上揚，這樣在視覺上看起來太高了。這不僅涉及審美，還涉及對男性面孔的理解。
網站熱門問題
我應該在肉毒桿菌毒素之後移動我的臉嗎？
請注意您在肉毒桿菌毒素注射後的移動方式。
我們建議患者在肉毒桿菌毒素注射後的前四個小時內不要躺下、彎腰或鍛煉。這些活動會增加流向面部的血流量，從而在肉毒桿菌完全擴散到治療區域之前或多或少地洗掉肉毒桿菌毒素。