很多人都經曆過這種情況，口幹舌燥，手腳出汗，但是多喝水並不能緩解這種口渴和炎熱。陰虛火旺其實這種表現很可能是中醫所說的"陰虛內熱"體質所致。
什么是陰虛內熱體質?
中醫學生眼中，人體內作用主要有2股“氣”，陰氣和陽氣。陰陽達到平衡，才能進行維持我們人體的健康。六味地黃丸當陽氣過旺，陰氣不足就會發展受到“壓制”，出現對於陰虛的問題。隨之變化而來的，就是通過一系列“火旺”的表現，比如自己心煩意亂、口幹舌燥、臉頰潮紅等。而符合中國這些數據特征的人群，就可能是“陰虛內熱”體質。
通過對陰虛內熱型人群的分析，發現4種類型的人群更容易出現陰虛內熱型人群。感冒頭痛平時符合這些條件的人，也許比一般人更注意調理陰虛的問題，減少火氣，補充陰虛。
先天陰虛體質弱的人。
受先天性陰虛體質的影響，這類人的身體會比其他一些人更富有。這樣會使人更容易發火、發火等問題，引起熱肺陰虛、熱腎陰虛、熱心陰虛，嚴重的還可能帶來疾病。
愛吃辣的人。
由於辛辣刺激的食物我們可能造成損傷陰氣，也可能就是因為中國這個可以後天的因素而誘發陰虛、內熱。比如學生平時自己喜歡吃辣椒、黑胡椒、生薑、喝酒的人群，或許更容易導致出現陰虛內熱的體質。
經常起居無常的人
日常生活習慣對健康的影響很大。很多人熬夜到很晚，都會發現自己著火、長痘痘，這也是一種身體陰虛的熱。經常出現工作休息混亂，日常生活中的人，建議好好調理。
情緒易怒，性格暴躁
總是控制不住自己的情緒，因瑣事忍不住發火的人，也更容易損傷殷琦，引起肝鬱，從而誘發陰虛內熱。
如果你屬於4易出現陰虛熱體質的人，並且有一些身體不適的表現，也許要抓住好的方法來改善這種內火、陰虛的問題。畢竟，陰陽失衡，很可能給人體帶來疾病。
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