常見的婦科疾病及其成因
婦科疾病是女性健康的一大威脅，許多疾病在早期並無明顯症狀，等到發現時往往已進入中晚期。子宮頸癌、卵巢癌和子宮內膜癌是三大常見的婦科惡性腫瘤。根據香港衛生署的數據，子宮頸癌是香港女性十大常見癌症之一，每年新增病例約500宗。子宮頸癌的主要成因是高危型人類乳頭瘤病毒（HPV）感染，而卵巢癌和子宮內膜癌則與荷爾蒙失衡、家族遺傳等因素密切相關。
陰道炎、盆腔炎和子宮肌瘤則是較為常見的良性婦科疾病。陰道炎多由細菌、真菌或寄生蟲感染引起，常見症狀包括分泌物異常、瘙癢和灼熱感。盆腔炎則通常是性傳播疾病（如衣原體或淋病）未及時治療的結果，可能導致不孕。子宮肌瘤是子宮肌肉層的良性腫瘤，約30%的育齡女性會罹患此病，症狀包括月經量過多、經痛和壓迫感。
其他常見婦科疾病還包括多囊卵巢綜合症（PCOS）、子宮腺肌症和乳腺疾病等。這些疾病雖然性質各異，但都與女性的生殖健康息息相關，因此定期進行婦女檢查至關重要。
透過婦科檢查早期發現疾病
早期發現是治療婦科疾病的關鍵，而婦科檢查則是早期發現的重要手段。子宮頸抹片檢查（又稱柏氏抹片）是篩檢子宮頸癌的黃金標準，透過採集子宮頸細胞進行顯微鏡檢查，能夠發現癌前病變。香港衛生署建議25歲及以上有性經驗的女性每三年進行一次子宮頸抹片檢查。
HPV檢測則是另一項重要的篩檢工具。高危型HPV感染是子宮頸癌的主要成因，因此檢測HPV感染狀態有助於評估患癌風險。香港大學的研究顯示，HPV檢測結合子宮頸抹片檢查，能將子宮頸癌的檢出率提高至95%以上。
超音波檢查在身體檢查中也扮演重要角色。陰道超音波能夠清晰顯示子宮、卵巢和輸卵管的結構，幫助診斷子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病。對於有家族史或高風險族群，醫生可能會建議定期進行超音波檢查以監測健康狀況。
預防婦科疾病的生活習慣
除了定期檢查，良好的生活習慣也能有效預防婦科疾病。健康飲食是基礎，建議多攝取富含抗氧化劑的蔬果，如藍莓、菠菜和番茄，並減少高脂肪、高糖分食物的攝入。適度運動則有助於維持體重和荷爾蒙平衡，每週至少150分鐘的中等強度運動（如快走、游泳）能降低多種婦科疾病的風險。
安全性行為是預防性傳播疾病和盆腔炎的重要措施。正確使用保險套不僅能避孕，還能減少HPV、衣原體等病原體的傳播。此外，避免過早開始性行為和減少性伴侶數量也能降低感染風險。
保持個人衛生同樣不可忽視。選擇透氣的棉質內褲、避免過度清潔陰道（以免破壞正常菌群）、經期及時更換衛生棉條或衛生巾，這些小習慣都能幫助維持陰道健康。若出現異常分泌物或瘙癢等症狀，應及時就醫而非自行用藥。
HPV疫苗接種的益處與注意事項
HPV疫苗是預防子宮頸癌的重要工具。目前香港提供的HPV疫苗主要有二價（Cervarix）、四價（Gardasil 4）和九價（Gardasil 9），其中九價疫苗能預防約90%的子宮頸癌。香港衛生署建議9歲及以上女性和男性接種HPV疫苗，最佳接種時間為開始性行為之前。
疫苗接種通常分為兩劑或三劑，具體流程如下：
- 9-14歲：接種兩劑，間隔6個月
- 15歲及以上：接種三劑，第0、1-2、6個月
HPV疫苗的副作用通常輕微，包括注射部位疼痛、紅腫或低燒，嚴重過敏反應極為罕見。需要注意的是，疫苗接種後仍需定期進行子宮頸抹片檢查，因為疫苗不能預防所有高危型HPV。此外，孕婦和對疫苗成分過敏者應避免接種。
定期婦科檢查的重要性總結
婦科疾病雖然常見，但透過定期婦女檢查和健康生活習慣，許多疾病都能得到有效預防或早期治療。子宮頸抹片檢查、HPV檢測和超音波檢查是三大重要工具，建議女性根據年齡和風險因素制定適合的檢查計劃。例如：
| 年齡層 | 建議檢查項目 | 頻率 |
|---|---|---|
| 21-29歲 | 子宮頸抹片檢查 | 每3年一次 |
| 30-65歲 | 子宮頸抹片檢查+HPV檢測 | 每5年一次 |
| 所有年齡 | 盆腔超音波（如有症狀或高風險） | 醫生建議 |
健康是無價的財富，女性朋友們應重視自己的婦科健康，將定期身體檢查納入健康管理計劃。記住：預防勝於治療，早期發現能大大提高治癒率和生活品質。如有任何疑問或症狀，請務必及時諮詢專業醫生意見。
By:Anne