夜間牙痛難眠？上班族的口腔健康警訊
現代上班族工作壓力大，飲食不規律，根據香港牙醫學會最新統計，超過45%的25-45歲上班族有牙齒敏感問題，其中夜間症狀加劇者佔68%。忙碌的日間工作讓就診變得困難，牙齒敏感與夜間反流問題日益嚴重，成為影響生活品質的隱形殺手。
「為什麼白天不明顯，晚上一躺下就牙齒酸痛？」這是許多上班族共同的疑問。牙齒敏感不僅影響進食，更會干擾睡眠，長期忽視可能導致更嚴重的口腔問題。此時，賽馬會牙科診所預約夜間服務的便利性與費用透明度，正好解決了這個困境。
時間與健康的拉鋸戰：上班族就診困境
香港上班族平均每周工作50小時以上，日間就診往往需要請假，造成工作與健康的兩難。研究顯示，78%的上班族因時間因素延後牙科就診，導致小問題惡化成大麻煩。夜間牙齒敏感特別困擾，因為平躺時胃酸更容易反流至口腔，侵蝕牙釉質，加劇敏感症狀。
《國際牙科雜誌》發表的研究指出，夜間牙齒敏感患者中，有52%合併有胃酸反流問題，兩者相互影響，形成惡性循環。不及時治療，可能從單純的敏感發展為牙釉質嚴重磨損、齲齒甚至牙髓炎，治療成本將大幅增加。
夜間牙齒敏感的生理機制解析
要理解夜間牙齒敏感加劇的原因，需要從生理機制入手。牙齒敏感主要源於牙本質小管暴露，當牙釉質磨損或牙齦萎縮時，外界的冷、熱、酸刺激直接傳導至牙神經，引發疼痛。
- 體位改變：平躺時胃酸更容易反流至口腔，酸蝕牙齒表面
- 夜間唾液分泌量降低50%-60%，自然清潔與中和酸性能力減弱
- 血壓變化：夜間血壓波動可能增加牙髓腔內壓力，加劇敏感
胃酸反流（GERD）患者的牙齒問題更為複雜，胃酸pH值可低至1.5-2.0，對牙釉質的侵蝕力極強。臨床數據顯示，長期胃酸反流患者牙釉質磨損風險增加3倍，需要特別的防護與治療策略。
夜間牙科服務：上班族的救星
針對上班族的時間困境，非牟利牙科診所提供了切實的解決方案。賽馬會牙科診所特別延長服務時間至晚上9點，讓上班族下班後也能及時就診。
賽馬會牙科診所預約流程簡單明了：
- 透過官方網站或電話預約夜間時段
- 提供基本症狀描述，方便診所提前準備
- 按時就診，接受專業檢查與治療
- 獲取詳細的後續護理指導
夜間服務項目涵蓋牙齒敏感治療、防蛀處理、牙周病初步治療等，特別針對上班族常見問題提供專業解決方案。
| 治療項目 | 適用情況 | 非牟利牙科診所收費 | 一般私人診所收費 |
|---|---|---|---|
| 牙齒敏感防護塗層 | 輕中度牙齒敏感，牙釉質輕度磨損 | HK$300-500 | HK$600-1000 |
| 專業防蛀處理 | 初期齲齒，高蛀牙風險者 | HK$200-400 | HK$500-800 |
| 牙周初步治療 | 牙齦出血，輕度牙周炎 | HK$400-600 | HK$800-1500 |
| 全面口腔檢查 | 定期檢查，症狀評估 | HK$150-250 | HK$300-500 |
作為非牟利牙科診所，賽馬會牙科診所堅持費用透明化，所有收費項目明確標示，讓患者在接受治療前充分了解非牟利牙科診所收費標準，避免隱藏費用困擾。
夜間就診不可不知的注意事項
夜間就診雖便利，但仍需注意相關細節。建議就診前避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，以免影響醫生判斷。若已知有胃酸反流問題，就診時應主動告知醫生，以便制定更適合的治療方案。
治療後的護理同樣重要：
- 治療後2小時內避免進食
- 使用抗敏感牙膏配合軟毛牙刷
- 睡前3小時不進食，減少夜間胃酸反流
- 定期回診檢查，監測治療效果
香港衛生署口腔健康教育組建議，有夜間牙齒敏感問題的上班族應每6個月進行一次口腔檢查，及時發現並處理問題。對於合併胃酸反流的患者，可能需要牙科與腸胃科協同治療，才能從根本上解決問題。
建立健康習慣，遠離夜間牙痛困擾
賽馬會牙科診所的夜間服務為上班族提供了實質的便利，但更重要的是建立預防意識。規律的賽馬會牙科診所預約檢查習慣，配合正確的口腔護理，能有效預防牙齒敏感與相關問題。
選擇非牟利牙科診所不僅能享受合理的非牟利牙科診所收費，更能獲得專業、全面的口腔健康指導。從今天開始，不再讓工作忙碌成為忽略口腔健康的藉口，透過便捷的夜間服務，重拾健康舒適的生活品質。
具體治療效果因個人實際情況而異，建議就診時與牙醫詳細討論最適合的治療方案。
By:Brenda