糖尿病患者可以飲用蘋果醋嗎？

部分小型研究結果顯示，進食後飲用蘋果醋能有效幫助降低血糖水平，這對糖尿病患者及非糖尿病者皆有益處，然而，不能單靠醋來全面管控血糖數值。為預防或管理糖尿病，遵循一個健康的飲食及運動方案極為關鍵。倘若你當前正通過藥物來調節血糖，在將蘋果醋納入日常習慣之前，請務必徵詢醫師的意見。日期為2024年3月20日。食用油

為何糖尿病患者會感到口渴？

那麼，究竟是為何血糖偏高會引發經常性的口乾舌燥呢？如上所述，排尿的過程會將體內的部分水分排出體外。故而，因血糖偏高所引發的頻繁排尿，會讓身體排出過量的水分，從而使得身體的血容量有所減少。我們的身體機制相當精妙，為了補充這份減少的血容量，大腦會發送口乾的信號，提醒身體的主人該補充水分了，所以經常性的口乾舌燥也是糖尿病症狀的一種體現。沙參玉竹百合湯功效

為何中國患有糖尿病的人數最多？

這個人口眾多的國家，在全球擁有最多的糖尿病患者數量——二零二一年時已達約一亿四千一百萬人。衛生專家認為，此種激增的主要原因係城市化進程加快、生活水準提升，以及人口結構老化等因素所致。

飲用咖啡是否會導致血糖下降呢？

研究結果表明：飲用咖啡能幫助減少25%患糖尿病機率！醫生提醒「該時段」避免飲用 每朝飲用一杯咖啡，已成為不少人的習慣。根據有關研究，飲用咖啡對降低糖尿病發病率具有積極作用，但醫生建議，在進行血液檢驗前應避免飲用咖啡，以免影響測試結果，造成血糖數值異常偏高。

早餐該選擇哪些食物才能避免血糖上升?

低GI早餐須留意食用分量 以達到緩慢提升血糖之效

提議早餐應選擇含有複合性碳水化合物的食品，例如全麥饅頭、燕麥片、糙米飯團等，這些食品會徐徐釋放糖分，對調控血糖有益，且應避免飲用含糖飲品，並可搭配雞蛋、豆漿等食品來強化營養。因為大多數人往往忽視每日需攝取五份蔬果的原則，早餐多以澱粉及蛋白質為主，故建議早餐亦應加入水果、蔬菜等，以提升纖維質的攝入量。

糙米具有調節血糖的功效嗎?

降血糖方面，糙米被視為擁有中等升糖指數（GI值）的食品，且富含豐富的膳食纖維，除了能增強飽腹感外，亦能有效防止血糖劇烈波動，從而避免對情緒造成不良影響。此外，糙米本身還含有礦物質鉻，該成分對促進脂肪與糖的代謝大有裨益，並能確保胰島素功能的正常運行。適量攝取糙米，可達到預防高血脂及糖尿病的效果。

糖尿病患者可以多久不使用胰島素？

我會觀察到，在一位胰島素分泌量為零的病人身上，從他們最後一次注射胰島素開始計算，根據胰島素作用時間長短的差異，他們會在十二至二十四小時內開始出現病徵。二十四至四十八小時內，他們將會陷入糖尿病酮症酸中毒（DKA）的狀態。若超過這個時間，致命的結果可能會在數天到一、兩週內發生。

黑木耳有降低血糖的功效嗎？

作者:劉蕊晶 黑木耳富含豐沛的水溶性纖維質，對減少膽固醇含量，防範心血管系統疾病，以及調節血糖水平均有益處。近年來，黑木耳成為備受推崇的養生食材，甚至被冠以「血管清潔專家」的美名。這全因為黑木耳所含的豐富水溶性纖維質，能有效降低膽固醇，預防心血管問題，並有助於血糖管理。

糖尿病病患需經多少年才會進行洗腎治療?

相反的，如果糖尿病的病況無法得到妥善控制，最快僅需四至五年的時間，腎臟功能就會慢慢衰退，最終必須仰賴洗腎手段來接替腎臟原有的排毒作用。慢性腎臟疾病病況的調控，很大程度上與飲食習慣緊密相連，特別是對蛋白質的攝入數量而言。我們從飲食中吸收的蛋白質，在經歷消化與代謝的流程後，能夠供給身體各部進行修補，並作為合成肌肉的基礎物質，但與此同時，也會衍生出含氮的廢棄物。日期為二零一九年十月二十二日。

糖尿病初期有可能被逆轉嗎？

當確診自己處於糖尿病前期時，切勿氣餒，只要即刻著手調適生活模式，培養優良的飲食習慣，增加運動並妥善管理體重，仍有可能扭轉病情，防止第二型糖尿病的出現，並將血糖降低至穩定水平。日期為2024年4月19日。糖尿病 中醫

By:Anastasia